今週の出張も無事終了し、ただ今帰りの連絡バスの中。
本日のメニューは、 AM:2車線の舗装周回路を指定速度で走行 PM:昨日と同じダートの周回コースを走行 でした。 AMのコースは山間部の県道を走っているような感じなので、走り慣れた走行リズムで今日の段階は無事クリア! (^_^)v そして、PMのダートは・・・昨日さんざん悩まされた“テンポの違い”を、人数が少なかったこともあり某インストラクターによる自称・スパルタ指導でようやく克服できました~! \(^o^)/ あぁやって、走らせるのですね。 またひとつ、走らせ方の幅が広がった一週間でした。 スポンサーサイト
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