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身体のメンテナンス


今夜は新城ラリーに向けた、身体のメンテナンス。
いつもお世話になってます。m(_ _)m

先週くらいから気温がようやく下がってきたので、持病の座骨神経痛が顕著になってきました。
セルフケア方法も教えていただけたので、これから実践していきたいですね。
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【2013/10/20 20:57】 | ちょっとした出来事 | コメント(2) | page top↑
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コメント
気持ち良さげです
本来の四足歩行から二足歩行に移行した脊椎動物は、垂直方向の衝撃には弱いらしい。


あっ、ジュンテンドーは、ホムセンの名前ですよ。 取り扱い商品が全般的に良いように思います。

テープはニットーが好きです。
【2013/10/21 07:09】 URL | オヤジ@兵庫 #cwHBdaMk[ 編集] | page top↑
なるほど〜
確かにジャンプして着地した時は、身体に響いてます・・・
【2013/10/23 20:05】 URL | いのうえ #-[ 編集] | page top↑
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